Coaching

Sie haben Angst vor Publikum zu sprechen?

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Schon beim Gedanken an eine geplante Rede werden Sie nervös und schlafen schlecht?

Ihr Körper ist in höchster Anspannung und Alarmbereitschaft?

Und als einziges Mittel dagegen haben Sie angefangen, jedes Wort aufzuschreiben und auch vom Blatt abzulesen?

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Ich biete ihnen ein umfassendes Training, das Ihnen erlauben wird, mit Lampenfieber gelassen vor Publikum zu stehen und so zu sprechen, dass man Ihnen gerne und gespannt zuhört. Um dies zu erreichen, trainiere ich unter anderem folgendes:

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• Stimme, Atem, Haltung (innere und äußere)

• Deutliches und genügend lautes Sprechen und gestaltend vortragen, Zuhörer erreichen

• Wahrnehmung, Ausdruck und Kommunikation

• Bühnenpräsenz

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Ich berate Sie außerdem gerne beim Ändern/Kürzen Ihrer Texte und gebe Ihnen spezifische Tipps, falls Sie online auftreten möchten. 

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Durch meine Arbeit als Journalistin, Lehrerin, Figurenspielerin und Theaterpädagogin habe ich oben beschriebene Situationen kennengelernt und habe Strategien entwickelt, wie man diese erfolgreich meistert. 

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